Рецепты
Удивительная сила растяжки: 3 простых упражнения для омоложения
09
Приветствую на канале «Здоровый Дух»! Сегодня – о важности ежедневных упражнений, улучшающих эластичность связок/мышц и гибкость суставов.
Бабушкин Рецепт
Моя любимая творожная запеканка
Рецепты
025
Всем привет! Я являюсь ярой поклонницей творожной запеканки. Попробовала довольно много рецептов, но пока один из них готовлю чаще всего.
Бабушкин Рецепт
Рецепты
Почему болят здоровые зубы: 5 главных причин (проблема не в зубах)
09
зубная боль зубная боль Когда чувствуешь зубную боль, то понимаешь — пора записываться на прием к хорошему стоматологу. НО! Оказалось, что боль в
Бабушкин Рецепт
Рецепты
ЗАНИМАЙСЯ СПОРТОМ ИЗ ЛЮБОЙ ТОЧКИ МИРА В ОНЛАЙН-СТУДИИ: НОВЫЙ ФОРМАТ ТРЕНИРОВОК ОТ SMSTRETCHING И PROJECT BY SM
06
SMSTRETCHING И PROJECT BY SM ЗАПУСТИЛИ НОВЫЙ ФОРМАТ ТРЕНИРОВОК: ТЕПЕРЬ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ ИЗ ЛЮБОЙ ТОЧКИ МИРА МОЖНО В ПРЯМОМ ЭФИРЕ В АТМОСФЕРЕ СТУДИИ Сеть
Бабушкин Рецепт
Рецепты
Эффективное упражнение для мышц тазового дна после 50 лет
09
Приветствую на канале «Здоровый Дух». Сегодня продолжаем противостоять старению и повышаем тонус мышц промежности и тазового дна. Это простое и замечательное
Бабушкин Рецепт
Рецепты
3 продукта, ведущих к отложению висцерального жира: что будет, если полностью от них отказаться
04
Приветствую на канале «Здоровый Дух»! Я уже не раз писал статьи об опасности накопления висцерального жира, ведущего к развитию метаболического синдрома
Бабушкин Рецепт
Рецепты
Как проявлять любовь к себе экологично?
016
Любовь к себе — это тот самый заветный ключик к жизни, который открывает перед вами все двери и сметает любые препятствия с пути. Но как полюбить
Бабушкин Рецепт
Рецепты
3 упражнения и 5 принципов питания для повышения тестостерона после 50
010
Приветствую на канале «Здоровый Дух». Сегодняшняя статья – для мужчин, которым за 50-55. Несмотря на то, что время неумолимо и любой организм подвержен
Бабушкин Рецепт
Пирог с творогом и яблоками. Просто тает во рту
Рецепты
09
Всем привет! Урожай яблок собран, можно и пирог приготовить. А хочу сегодня вам предложить приготовить к чаю пирог с творогом и яблоками.
Бабушкин Рецепт
Рецепты
Конфетно-букетный: как проявлять любовь к себе
05
Любовь к себе — это тот самый заветный ключик к жизни, который открывает перед вами все двери и сметает любые препятствия с пути. Но как полюбить
Бабушкин Рецепт